整体しんしん

那覇市、宜野湾市、浦添市の出張専門整体|肩の痛み、スポーツ障害、関節痛、頭痛、不眠 etc. に

ブログ記事一覧

月刊「おきなわ野球大好き」10月号(野球腰:腰椎疲労骨折/腰椎分離症)

うちな~ベースボール エンターテイメントマガジン 月刊「おきなわ 野球大好き」10月号に記事が掲載されました。 ブログへの掲載許可を頂いておりますので、こちらにも全文載せておきます。 腰椎疲労骨折、腰椎分離症は、成長期の […]

操体法セミナーに参加してきました。

先日、ひふみ健康院の加藤廣直先生による操体法(そうたいほう)セミナーに参加してきました。 操体法とは、すごく簡単に説明すると、患者さん自身が「心地良い~、気持ち良い~」と感じる方向に体を動かしてもらいながら、体のゆがみや […]

肩こり解消ストレッチ「CAT&DOGストレッチ」!【那覇市、宜野湾市】肩の痛み専門出張整体しんしん

肩こりの原因はいろいろとあります。 1.姿勢が良くない 2.運動不足による筋力低下 3.精神的ストレス などですね。   肩こりで特に良くない姿勢というのは、頭が前に出ている姿勢です。 パソコン操作に夢中になっ […]

痛みは必要なもの。だけど、慢性痛は必要ない。

足をくじいてしまったり、指を挟んでしまったり、転んでひざを打ち付けたりすると「痛い!」と感じますよね。 この「痛み」 本来は人間にとって、とっても大切な警告信号としての働きがあるんです。 「これ以上無理をすると危険だよ。 […]

はじめまして。

このたび、出張専門の整体院「整体しんしん」を開くことにしました! よろしくお願いいたします! 日頃は、整形外科病院で理学療法士として働いています。今年(2017年)で理学療法士歴9年になります。 体に痛みを抱えた患者さん […]