足をくじいてしまったり、指を挟んでしまったり、転んでひざを打ち付けたりすると「痛い！」と感じますよね。
この「痛み」
本来は人間にとって、とっても大切な警告信号としての働きがあるんです。
「これ以上無理をすると危険だよ。」と知らせてくれているわけですね。
痛みを感じるからこそ、「これ以上は動かないでおこう」「痛みが引くまでは休んでおこう」などと考えることができます。
逆に、体に無理なストレスをかけても全く痛みを感じなかったとしたら、体は壊れてしまいますよね。
この、とっても不快な「痛み」ですが、痛いと感じるからこそ、私たちの体は健康を守り維持することができているのですね。
ただし、警告信号としての役割があるのは「急性痛」だけで、「慢性痛」には警告信号としての役割はあまりありません。痛みは警告信号ですが、むやみに長く存在する必要はないのです。「痛みが出現したら原因を見つけ、回避する。警告信号の役割が終われば、痛みを止める」これが、痛み治療における鉄則です。（図解入門よくわかる痛み・鎮痛の基本としくみ なぜ痛むのか？どう治すのか？を図解で学ぶ！ 痛覚の （How-nual visual guide book） [ 伊藤和憲 ]）
慢性痛には、オステオパシーが効果的
万年肩こりや腰痛、長引く頭痛やひざ痛などは「慢性痛」です。
慢性痛には警告信号としての役割はないので、長引かせずに早めに取り除いてしまった方が得策です。
オステオパシーは「慢性痛」を和らげるのに効果的。骨にそっと触れて、ほんの少しの圧で行う施術法です。ボキボキならしたり強い圧で力を加えたりすることもありません。
長い時間をかけて固まってしまった関節をひとつずつひとつずつ、そっと緩めていきます。
体に無理のない優しい方法ですので、急性期の症状でも痛みを出すことはありません。
試してみてくださいね。
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