５日で学ぶ野球フィジカルコーチングメルマガ（無料）
野球選手にとって、強靭なフィジカル（身体）は、優れたプレーに不可欠です。
しかし、多くの選手は、練習中にケガをしてしまうことがあります。その原因は、適切なフィジカルコンディショニングが欠如しているためです。
整体しんしんが提供するこの「野球選手のためのフィジカルコーチングメルマガ」は、野球選手にとって必要不可欠なトレーニングとストレッチを詳しく解説しています。
このメルマガに登録すると、5日間にわたって無料で動画とPDF資料を配信しますので、選手自ら自宅でエクササイズを行い、パフォーマンスを向上させることができます。
このメルマガには、
1．肩・肩甲骨のエクササイズ
2．体幹トレーニングの基礎
3．下半身の強化
4．アニマルフローでファンクショナルに動く
5．ローリングの技術
など、多彩なトピックが含まれています。
このメルマガを通じて最高のコーチングを受けてください！
今すぐメルマガに登録して、あなたの野球パフォーマンスを向上させてください！
登録は無料です。